TANTRA SEKSİ HAKKINDA BİLGİ

Tantra'da cinsellik, anlamı olan bir etkinlik, bir kutsama. Amaç, heyecanın doruğuna ulaşmak değil, en derin gevşemenin keyfini yaşamak. Boşalma olmadan, enerjiyi dışarı atmadan, bir bütün oluşturarak eylemde kalmak. İşte, Hintli Tantra öğretisine göre, kadında arka arkaya orgazm, erkekte ise uzun süre boşalmadan beraber olma yeteneğinin sırrı burada yatıyor...

Seremoni, meditasyonla başlıyor... Genç çift önce bağdaş kurarak oturuyor, ardından gözlerini kapayarak, hem stresten arınmanın, hem de vücutlarındaki seksüel çakra noktalarına ulaşmanın hazzını yaşıyor. Gözlerini huzur içinde açtıktan sonra karşılıklı oturuyor, birbirlerine sevgi dolu gözlerle bakıyorlar. Sıra, tensel temasta bulunmadan enerjilerini karşılıklı olarak aktarmaya geliyor. Bunun için ellerini, birbirlerinin önce alın ortasında gezdiriyor, ardından iki göğüs arası ve diğer uyarı noktalarına yöneliyorlar. Onlar, ellerin adeta mucize yarattığını çoktan keşfetmişler... Huşu içinde, birbirlerine masaj yaparak cinsel uyarımlarda bulunmaya devam ediyorlar. Ardından sevgiyle ve huzur içinde kucaklaşıyorlar; zamanı düşünmeden, telaş etmeden...
Yanlış anlamayın! Yukarıda bahsettiğimiz sahne, bir masaj türünü ya da herhangi bir terapi yöntemini değil, cinsel ilişki öncesinde yaşanan ön hazırlığı anlatıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, Tıbbi Seksolog Op. Dr. Akif Poroy'a göre, sorunsuz ve mükemmel bir birliktelik için bu sahnenin aslında her cinsel ilişki öncesinde yaşanması gerekiyor. Çünkü, stres ortamında ve kısıtlı zaman sürecinde yaşanan birliktelikler zamanla orgazm ya da ereksiyon sorunu gibi pek çok sıkıntıyı da beraberinde getiriyor. Yine Dr. Poroy'a göre Cinselliği Tantra felsefesine göre yaşadığınız taktirde bu sorunları çözüme kavuşturmanız mümkün.
Batılılar, özellikle de Amerikalılar ve Almanlar, "orgazm", ve "erken boşalma" sorunlarında bu teknikten de yararlanıyorlar. Tantra öğretisi aslında birçok cinsel sorunda etkili oluyor. Peki, hangi soruna nasıl bir çözüm sağlıyor? Hintli Tantra öğretisini uygulayan bu çiftin cinsel ilişki öncesinde adeta seremoni şeklinde gerçekleştirdiği ön hazırlık neleri kapsıyor? Op. Dr. Akif Poroy'la yaptığımız röportaj ve meditasyon master'i OSHO'nun kaleme aldığı "Tantra Spiritüellik ve Cinsellik" adlı kitaptan aldığımız bilgiler doğrultusunda, işte mükemmel bir cinsel yaşamın sırları...

SEKS VE BEYİN POZİSYOLARI

Erkeğin bağdaş kurması ve kadının da eşinin yüzüne bakarak kucağına oturması, en geleneksel pozisyonu oluşturuyor. Çünkü bu pozisyonda kadın ve erkek eşit oluyor. "Tantra Spiritüellik ve Cinsellik" kitabında Tantra'da pozisyonların çok fazla anlam ifade etmediği belirtiliyor. Bu öğretide, asıl mesele zihnin cinselliğe olan yaklaşımı. Yani, bedenin pozisyonu değil, zihnin pozisyonu önem taşıyor. "Pozisyonlardan önce zihninizi değiştirin" diyor tantra. Yaşam gücünüze teslim olun, onun içinde süzülün. Eğer gerçekten teslim olduysanız, bedenleriniz o an ihtiyaç duyulan doğru zaten kendiliğinden alacaktır. Dolayısıyla, cinsel ilişkiye teslim olun ve güç her nereye gidiyorsa, onunla beraber hareket edin

SEKS VE SEKS ESNASINDAKİ ERERJİ

Bu felsefede eşler birbirlerini kadın ve erkek olarak değil, tanrı ve tanrıça olarak görüyor. Dolayısıyla, kendilerindeki tüm seksüel enerjiyi, karşılığında hiçbir şey beklemeden, birbirlerine aktarmaya çalışıyor. Eşler, karşılıklı olarak birbirlerinin özel noktalarına dokunarak iletişim kurmaya çalışıyor. Alın ortası, iki göğüs arası, boğaz dibindeki çukur ve cinsel organlar, bu özel noktalardan bazılarını oluşturuyor. Aktarma işleminde, tensel temastan çok, spiritüel temas önem taşıyor. Dolayısıyla eşler birbirlerine doğrudan dokunmuyor; ellerini, eşlerinin vücuduna dört santim uzaklıkta tutarak enerjilerini aktarıyor.

PENİS KISALIĞI

Bazı kadınlar büyük ve kalın penisten daha fazla tahrik olsalar da, penis boyutuyla cinsel performans arasında doğrudan bir ilişki bulunmuyor. Çünkü vajina penisin durumuna göre şekil alan elastiki bir yapıya sahip. Üstelik kadınların çoğunda hassasiyet vajinanın ilk üçte birlik bölgesinde yoğunlaşıyor. Ancak uzmanlar bu konuda sık sık görüş bildirmelerine rağmen, erkeklerin çoğu hâlâ penislerinin boyutuyla ilgili kaygı duymaya devam ediyor.Dolayısıyla penisinin kısa olduğunu düşünen erkekler, eşlerine zevk veremeyeceği endişesine kapılarak cinsel ilişki kurmaktan kaçınıyor. Bunun sonucunda performans anksiyetesi, cinsel istekte azalma, erken boşalma veya ereksiyon sorunları ortaya çıkabiliyor.
Gelelim penisin kaç santim olması gerektiğine... İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Üroloji Anabilim Dalı'ndan Prof. Dr. Emre Akkuş, üreme işlevini gerçekleştirebilmesi için penis uzunluğunun vajina derinliğiyle eşit olması gerektiğini belirtiyor. Yani, vajinanın ebadı 9 santim olduğuna göre penisin üreme için gerekli olan boyutunun da en az 8 santim olması şart. Penisi cinsel yaşamda haz alma aracı olarak düşündüğümüzde ise boy ve kalınlık için tam bir ölçü vermek mümkün değil. Prof. Dr. Emre Akkuş, peniste 10 - 12 santimlik boy ve 1.5 - 2 santimlik kalınlığın partnere cinsel haz verebilmek için yeterli olduğuna dikkat çekiyor.

BALANLARIN KÜÇÜK GÖĞÜS NEDENLERİ

Diri ve dik göğüsler pek çok kadının hayali. Dolayısıyla genetik veya hormonal nedenler yüzünden küçük kalan göğüsler bazı kadınlarda sıkıntıya neden olan bir başka sorunu oluşturuyor. Bu nedenle kadınların çoğu göğüslerini daha büyük gösterecek formdaki sutyenleri tercih ediyor. Pek çok kadın da büyük göğüslere sahip olabilmek için ameliyat masasına yatmaktan çekinmiyor.

SIK MASTURBASYON

Bir defada çok fazla masturbasyon yaparsanız, klitorisiniz tahriş olup orgazmı imkansız hale getirebilir. Bu durum çok uzun sürmez, masturbasyona biraz arar verirseniz her şey normale dönebilir.

ORGAZM VE NEFES TEKNİĞİ

Orgazma yaklaşırken nefes hızlanır ve sanki göğsün alt tarafıyla soluk alınıyormuş gibi olur. Orgazmı çok daha şiddetli yaşamak için yapmanız gereken derin nefes almak. Özellikle nefesinizi diyaframdan almak size daha çok yardımcı olacaktır.

KADINLARDA VENÜS TEPESİ NEREDE?

Kadınların kasık kemiği üzerinde ufak ve tepeye benzeyen bir yağ birikintisi vardır. İşte buna "Venüs Tepesi" denir. Çıplak bir şekilde aynanın önünde dururken bu yeri bacaklarınızın arasında kolayca farkedebilirsiniz. Bazı kadınların, partnerleri tarafından Venüs tepesinden tutulurken bile orgazma ulaştıkları biliniyor.

MEME KANSERİNDEN KORUNMA

Genetik yatkınlığı olanların riski daha fazla olsa bile % 85’lik dilimi bireysel faktörlerle meme kanserine yakalanıyor. Hiçbir riski olmayan kadın, %12’lik meme kanseri olma riskini zaten taşıyor. Kadınların doğum yapmış olsun ya da olmasın bu risk hala mevcut fakat doğum yapmamış ve emzirmemiş kadınların meme kanserine yakalanma riskinin daha fazla olduğu kabul edilen bir gerçek. Meme kanseri her yaşta kadında görülebilir fakat 45–55 yaş arası en sık görüldüğü dönem.

CİNSEL İLİŞKİ SIRASINDA ZEVK ALAMIYORMUSUNUZ

Erkek arkadaşınızla seks yaptığınız zaman içinize girdiğini hissediyor ama ondan sonra hiçbir şey hissetmiyorsanız, ne yapmalısınız?... Eğer partnerinizin cinsel organı normalden küçük değilse ve başka biriyle aynı sorunu yaşamadıysanız, sorun partnerinizin içeri girdiğinde ereksiyonunu koruyamamasından kaynaklanmış olabilir. Eğer içeri girdiğinde kısmen ereksiyon oluyorsa, daha iyi hissetmeniz için gerekli sürtünmeyi gerçekleştiremiyor demektir.

VAJİNA KÜÇÜK OLURMU

Çok küçük vajinaya pek rastlanmaz. Eğer erkek cinsel organının vajinaya girmesi sırasında sorun yaşıyorsanız, bu vajinadan dolayı değil, vajinanın girişini bloke eden ve "himen" denilen bir deri parçasından dolayıdır.

Korku, depresif durumlar ve sinirsel dönemler vajinayı küçültebilir. Vajinanızın küçüklüğünden şikayetçiyseniz genişletme tekniklerini deneyin. Vajinaya tek tek işaret ve orta parmağınızı sokup aralarında yarım veya bir santim ara bırakmaya çalışın. Bunu yapabiliyorsanız, açıklığınız normal demektir. Ağrı duysanız bile, cinsel ilişki sırasında vajinanız ıslak olacağından bu ağrıyı hissetmeyeceksiniz. Eğer yukarıdaki egzersiz acı vericiyse vajinaya krem sürüp sıcak suya girip öyle deneyin.

MEME KANSERİ MAMOGRAFİ

• Yirmi yaşınızdan itibaren ayda bir kez kendi kendinizi muayene edin.
• Yirmi yaşından itibaren kırk yaşına kadar üç yılda bir kez, kırk yaşından itibaren yılda bir kez cerrahi uzmanına meme muayenesi olunuz.
• Kırk yaşından itibaren yılda bir kez mamografi çektiriniz.
Muayeneler ve mamografiler adet dönemlerinin bittiği hafta yapılmalı ve yaptırılmalı

ORAL SEKSTE SPERM YUTULMASININ SAKINCASI VARMI

Tıpkı besinler gibi sperm de mideye gidip daha sonra vücuttan atılır. Yoksa spermler vücuda girdikten sonra başka organlara gitmez, sindirim sistemine girip sonra da dışarı atılır. Ama yutulan spermle cinsel yolla bulaşan çeşitli hastalıkları ya da HIV virüsünü kapma olasılığınız çok yüksek!

AŞIRI SEKS VAJİNAYI GEVŞETİR Mİ

Sözkonusu bile değil. Tam tersi, düzenli seks vajinanın girişindeki kasları kuvvetlendirir. Bu kasların ve dolayısıyla vajinanın gevşemesine neden olan tek şey doğum ve yaşlanmadır. Bu kasların fonksiyonunu ayakta tutmak için cinsellik dışında da egzersiz yapabilirsiniz. Örneğin tuvelete gittiğinizde kasılın ve idrarınızı durdurun. Sonra gevşeyin. Bu egzersizi birkaç tekrarlayın.

VAJİNA ISLAKLIĞI

Bazı kadınlar vajinalarının fazla ıslak olduklarından şikayetçi olurlar. Ancak bu tür olaylara çok nadir rastlanır. Vajinanın ıslaklığıyla ilgili ortaya atılan bir teori var, o da şöyle: "Islaklığın nedeni kişiden kişiye değişebilir. Belli bir cinsel hayata alışık olan bir kadının yeni bir partner bulmasıyla birlikte hayatı tamamen değişebilir. Onun yanında olmak bile ıslaklığa neden olabilir. Bu son derece normaldir."

VAJİNA KOKUSU NEDEN OLUR

Her kadının vajinası hafif asitli bir koku salgılar, bu son derece normaldir. Bu kokunun erkekler için başdöndürücü ve uyarıcı olduğunu ekleyelim. Tabii bu bölgenin hijyeni çok önemli. Vajinanızı her gün, isterseniz seksten önce de yıkayın. Kokusuz bir sabun kullanmanız yeterli, böylece doğal kokunuz kaybolmaz. Çünkü uzmanlar çeşitli kokulu sabunlardan ve kozmetik ürünlerden uzak durmanızı tavsiye ediyor. Çünkü bu ürünler bu bölgede yaşayan bakterilerin doğal dengesini bozup rahatsızlıklara yol açabilir

MEME KANSERİ BELİRTİLERİ NELERDİR

• Memede hissedilen kitle
• Koltuk altında hissedilen şişlik ya da sertlik
• Memede ağrı
• Meme derisinde ya da şeklindeki değişmeler
• Memede akıntı

Her meme ağrısı kanser değildir hatta ağrı gibi bir belirtide göstermeyebilir. Bu yüzden elle kitle kontrolü asla bırakılmamalı.

SEKSİN OLUMSUZ YANLARI NELER

Acemilik dönemini henüz tam olarak atlatamadığınız için, sabit bir ilişkiniz yoksa -hatta varsa da- isteklerinizi dile getirme ve partnerinizin isteklerine duyarlı olma konusunda biraz tutuk davranırsınız. Uçuk fantezilerinizi gerçeğe dönüştürmeye utanır, karşı tarafın sizin hakkınızda yanlış fikirlere kapılmasını istemezsiniz. Bu duygular da sizi, seksi ve orgazmı doya doya yaşayabileceğiniz bir dönemde bunu yapmaktan alıkoyar. Kısacası, orgazm olurken ses çıkarmamaya, hatta bunun için ağzınızı kapamaya çalıştığınız, zaman zaman biraz gülünç duruma düştüğünüz bir dönemdir 20 yaş ve sonrası.

Ne yapabilirsiniz?

İşe, vücudunuzu keşfetmekle başlayın. Siz bedeninizi yeterince tanımaz, zevke açık ve duyarlı bölgelerinizi bilmezseniz, bunu karşı tarafa nasıl gösterebilirsiniz ki? Hiçbir şeyi aceleye getirmeyin ve paniğe kapılmayın. Aptal durumuna düşme korkusunun kronikleşip sizi cinsellikten soğutmasına ve orgazm olmanızı engellemesine izin vermeyin. Ama ‘çok fazla zevk almıyorum, neden acaba?’ sorusunu da sakın kafanıza takmayın çünkü bunu yaparsanız daha da fazla gerilirsiniz. Bu işi biraz zamana bırakın. Emin olun, ilerleyen yıllarda çok daha muhteşem orgazmlar yaşayacaksınız.

GÜÇLÜ SEKS İÇİN BİLİNÇLİ BESLENME

Seks için bazı minerallerin etkisi asla inkar edilemez. Örneğin, çinko gibi. Yapılan araştırmalar çinkonun çok kuvvetli canlandırıcı olduğunu ortaya çıkarmıştır. Çinkonun erkek üretkenliğinde, seksüel arzuda ve uzun süreli seksüel sağlıkta çok büyük etkisi bulunmaktadır. Her ilişkide 5 mlgr. çinko harcanır. Ve, bu günlük ihtiyacın üçte biridir.

Prostatı güçlendiren gıdalar
Çinlilerin de, çok fazla kullandıkları Çin kabağı,
soyalı gıdalar
tatlı kabağın tohumları prostata çok yararlı ve tedavi edici özellikleri bulunur.
Kahve
Kahveyi sabahları sizi canlandıran bir bardak sıcak içecek olarak düşünmeniz büyük bir hata olabilir. Günde 1-2 bardak kahve size gerçek bir itici güç verecektir.
Denizlerin sırrı
Bektaşi dergahlarında cinsel gücü arttırdığı için deniz ürünlerinin yasaklandığı bilinir. Ve, yıllar öncesinin bu kulaktan dolma bilgileri artık bilimsel bir gerçek. Deniz ürünleri, tavuk ve makarnayı sofranızdan eksik etmeyin.
Kalsiyumsuz asla
Kalsiyum olmadan çok iyi bir seks beklemeyin. Adaleleriniz, orgazmı kontrol ediyor. Sardalye balığı, yeşil yapraklı sebzeler, kalsiyumdan çok zengin.
B vitaminleri ve sinirleriniz
B vitaminleri de seks için gerekli vitaminlerdendir.

ÖPÜŞME ŞEKİLLERİ SENKRONİZE NEFES

Bu hareket, onu nefessiz bırakacak. Dudaklarınızı sevgilinizin dudaklarıyla birleştirin ve derin nefes alın. Hareketi yavaş tutun ki, aranızdaki nefes alışverişi sert olup, akciğerlerindeki havayı vakum gibi çekmesin! Bu hareket sırasında onun katılımına da ihtiyaç duyacaksınız, o yüzden başlamadan önce ne yapmak istediğinizi ona anlatın.
Ağzındaki havayı yavaşça çektikten sonra, nefes verip, bu kez kendi nefesinizi ona verin. “Bu hareketin başarısı senkronize olmanıza bağlı.” diyor Cane

ÖPÜŞME ŞEKİLLERİ SEKSİ BİR NEFES

İlk önce çok hafif bir dokunuşla dudaklarınızla dudaklarına dokunun, sonra başınızı eğip ona sokulun. Dudaklarınızla dudaklarını ısıttıktan sonra, sıra onları dilinizin ucuyla yalamaya geldi. En son, hafifçe üfleyerek, dudaklarını serinletin. “Dudaklarınızı dudaklarına hafifçe sürterseniz, sevgilinizin heyecanlandığını göreceksiniz” diyor “The Kissing Book” (Öpüşme Kitabı) adlı kitabında yazar Tomima Edmark. “Sonra hava vererek dudaklarının nemini alırsanız, hisleri gerçekten doruğa ulaşacaktır” diye ekliyor.
27 yaşındaki E., sevgilisinin öpüşünü bakın nasıl anlatıyor: “Hiçbir zaman öpüşmeyi aceleye getirmez. Islak dudaklarını ve dilini dudaklarımda gezdirir. Bu, onu daha fazla arzulamamı sağlıyor.

ATEŞLİ JAPON KIZIN İRİ MEMELERİ VİDEO

ATEŞLİ RAHİBE VE MİNİ ETEĞİ

ÜNİVERSİTELİ PON PON KIZLARIN DANS ŞOWU

AZGIN JAPON SEKRETER VİDEO

AZGIN RAHİBENİN DANS GÖRÜNTÜLERİ VİDEO

JAPON LOLİTA WEB CAM ŞOW VİDEO

ÜNİVERSİTELİ SARIŞIN ÇITIR VİDEO

SEKSİ GÜZELLERİN MAYOLU PLAJ GÖRÜNTÜLERİ VİDEO

OFİSTEKİ SEKRETERİN HARİKA GÖRÜNTÜLERİ VİDEO

UZUN BACAKLI SEKSİ KIZ VİDEO

ETEK ALTI GİZLİ VİDEO ÇEKİM

SEKSİ SEKRETER VE ENFES BACAKLARI VİDEO

MİNİ ETEKLİ SEKSİ RAHİBE VİDEO

BAYAN SÜRÜCÜLERİN KAZA GÖRÜNTÜLERİ

ÜNİVERSİTELİ JAPON GÜZELİ